女性専用。女性の為の効率の良い話題のサーキットトレーニングです。筋トレと有酸素運動の2本立で効率よく脂肪を燃焼させます
20代〜80代の女性がトレーニングに通われています。女性専用で居心地の良い笑顔があふれる施設です。
ゴルフ部・卓球部・健康麻雀部・絵手紙教室など、自主運営のコミュニティー活動も豊富です。
お気軽に見学、無料体験をお試しください
セルフgym＝火曜、金曜の午前の部はメンバー間での自主運営トレーニングtimeです。
詳しくは見学、無料体験時にお尋ねください
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女性専用 健康体操 ジム スポーツクラブ サーキットトレーニング スポーツジム 芦屋
